Server sync... Block time in database: 1615391772, server time: 1664504615, offset: 49112843

Introspeksi diri


Dalam hidup, Anda tentu pernah melakukan kesalahan, meski hanya kecil sekalipun. Agar tidak mengulangi kesalahan yang sama, introspeksi diri sendiri terkadang dibutuhkan. Namun, apakah Anda sudah memahami dengan benar apa sebenarnya introspeksi diri itu. Apa manfaat dan kapan tindakan ini harus dilakukan.


3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeRjmJ4cqDDVHvWQAyf2ixxuMH83F1kN5pikBJKGXcMFQEqjz7XC7h3YfQREFnFavDGqxJSFsc.jpeg


Saat melakukan introspeksi, Anda akan melihat ke belakang mengenai hal-hal yang Anda lakukan pada masa lalu, yang merefleksikan hidup Anda hingga saat ini.

Tindakan ini memberi kesempatan kepada otak untuk berhenti sejenak dari berbagai pemikiran yang kacau. Selama beristirahat, Anda akan memilah-milah berbagai pengalaman yang pernah terjadi serta mengevaluasi pengalaman tersebut. Evaluasi inilah yang kemudian menjadi pembelajaran bagi Anda untuk menentukan pola pikir dan perilaku yang baik di masa depan.

Adapun ini merupakan salah satu cara untuk memahami dan berdamai dengan diri sendiri serta memperbaiki atau meningkatkan hubungan dengan orang lain. Tak hanya itu, ini juga menjadi kunci untuk mencapai kesuksesan di semua bidang kehidupan.

Banyak orang yang enggan untuk melakukan introspeksi karena merasa tindakan ini tidak memberi efek apapun. Padahal, tindakan ini justru mendatangkan banyak manfaat bagi dirinya sendiri dan juga orang di sekitarnya.


Comments 2