Короткий пост: Вчерашний день

Здравствуйте. Вчера, как часто последнее бывает, почти всю ночь не спал: уснул в 8 часов, а проснулся - в 12, так как надо было на массаж и учёбу.

В итоге весь день ходил невыспавшимся.

Интересный момент:

Если я не сильно хочу спать, бывает, придумываю какие-то новые идеи или додумываюсь до того, до чего не додумывался будучи выспавшимся.

Но не спать я не очень люблю:

Потому что день, можно сказать, проходит зря.

Почему же тогда часто не сплю по ночам?

Причин несколько:

Читаю фантастику - времени на это днём нет, а отдыхать тоже хочется;
Либо не могу оторваться от программирования чего-то.
Бывает, засяду с утра, и пишу код весь день, вечер и даже ночь.

Режим дня:

Пытался создать, но не очень получается.

Жизнь по Московскому времени:

Когда я не бодрствую ночью, заметил, что засыпаю и просыпаюсь так, будто живу не в Новосибирске, а в Московском часовом поясе:
С 2-3 часов ночи (22-23 по Москве) до 8-11 (4-7 по Москве).

И да: я делегат

Проголосовать за меня можно тут: /~witnesses

Денис Скрипник

16.10.2018 06:04

…

150

GoldVoice club

Комментарии 14

sunnyfer

@denis-skripnik, да, сложно оторваться от дела, которое увлекает. Но после долгих недосыпов начинается период, когда никакие идеи в голову уже не идут. Или кажется, что всё отлично, но начинаешь много ошибаться.
Я много лет была жуткой совой. Мне нравилось, когда дом затихает после 12, писать код или что-то рисовать. Но потом поняла, что нравится именно само отсутствие дел и суеты вокруг. А утром ещё и рассветы, когда пробуждение природы почти кожей ощущаешь, птицы поют, город ещё не шумит, воздух прохладен и свеж после ночи. И полюбила вставать рано. Часто даже с рассветом или раньше. Но получается это, конечно, только когда засыпаешь пораньше.

16.10.2018 06:22

…

Денис Скрипник

@sunnyfer Угу...

А я пытался, но у нас часто гости, либо мы к кому-то ходим - не получается. Хотя рассветы тоже обажаю!

16.10.2018 18:01

…

lpash

@denis-skripnik , у меня похожая ситуация ) Я имею в виду "испорченный" режим дня. Но я пытаюсь как можно чаще ограничивать свою активность перед сном, чтобы потом не испытывать утренний дискомфорт.

16.10.2018 06:42

…

Денис Скрипник

Вот с этим проблема: с ограничиванием активности...

16.10.2018 18:10

…

bovary

@denis-skripnik Похожая ситуация. Ночь для меня - самое любимое время суток. Главное, никто не достаёт )) Книги, писанина (по работе и просто так), даже иногда живопись... правда, зачастую днём глянешь на то, что наваяла ночью и что казалось прекрасным, и начинаешь либо переделывать, либо убираешь в дальний ящик, где уже скопилось n-ное количество холстов ))) Включаемый ночью свет хоть и замечательно имитирует естественный дневной, всё же... именно имитирует )))
И вот как тут быть? Ночь люблю и, главное, спать не хочу и активность возникает небывалая (хоть мебель двигай или дисертацию пиши)), и рассветы я очень люблю с их светом и цветом, ароматами и всё такое... вот закавыка!

16.10.2018 07:33

…

Денис Скрипник

@bovary Да. Точно так.

Особенно печально, когда написал кучу кода в файле, казалось, сохранил, а когда просыпаешься, оказывается он без изменений и без возможности получить те данные...

И мне нравятся рассветы: сама их энергетика.

16.10.2018 18:03

…

fordewind

@denis-skripnik Самое главное - утро должно начаться активно. Тогда и весь день будет идти в хорошем ритме и к вечеру принесет результаты.
Беда в том, что утром задать тон порой просто сложно, не получается. Дашь тут слабинку, там слабинку и пошло-поехало. Результат - весь день суета и в результате ничего не сделано.
В этом плане мне помогает наличие неотложного дела утром.
С вечера надо себе дать задание: утром обязательно сделать это (не важно что, но не должно быть сложным, ибо найдутся причины почему это нельзя сделать)
В принципе, это как раскрутить волчок...

16.10.2018 08:00

…